Energiakeskus on monipuolisia hoitomuotoja, liikuntaryhmiä, palveluita sekä tuotteita tarjoava hoitola Järvenpäässä.
Osoitteemme on Mannilantie 19, 04400 Järvenpää.

Energiahoidot

Kaikki on energiaa, aivan kaikki, korkeampi tai matalampi värähteistä, raskaammin tai kevyemmin värähtelevää energiaa.
Energiahoidossa lisätään korkeampi värähteistä energiaa ja hoito vaikuttaa fyysisen kehon lisäksi energiakehoihin tukoksia avaten.


Intuitiivinen Energiahoito
Intuitiivisesti hoidettaessa ei ole mitään tiettyä hoitotapaa tai muotoa, vaan jokainen hoito on ainutkertainen yksilöllinen kokonaisuus. 
Fyysisen kehon lisäksi hoito vaikuttaa tunteisiin ja ajatuksiin esimerkiksi hoidon aikana pintaan nousevien muistojen tai kokemusten avulla. Hoito ei vaadi fyysistä kosketusta lainkaan vaan hoito tapahtuu energiatasolla. Hoidot tapahtuvat mukavissa sisävaatteissa hoitopöydällä maaten tai vaikka tuolilla istuen.
Muutokseen, parantumiseen, eheytymiseen tarvitaan myös jokaisen oma panos, halu parantua. Halu muuttaa ajatusmalleja ja kenties toiminta ja elintapoja. Sinä itse olet avain, oman elämäsi parantaja.


Hoito sopii monenlaisiin oireisiin tai vaivoihin , olipa kyse fyysisestä ongelmasta, tai muista stressin aiheuttamista haasteista.


 


Rentouttava ryhmähoito/ meditaatio

Ryhmähoidossa / meditaatioissa voit rentoutua ja hellittää arjen kiireestä, pysähtyen , itseäsi kuunnellen. Saat viettää laatuaikaa parhaassa seurassa, mukavissa sisävaatteissa alustalla maaten tai vaikka istuen. Hoidon jälkeen mahdollisuus jäädä jakamaan kokemuksia tai vain viettää hetki omissa oloissaan.

 


Ohjaajana Soile Koskela / 0400 431 070
Hinta 20 €
 


Konsultaatiot
Konsultaatiossa keskitytään siihen mitä juuri nyt tarvitset. Se voi olla mitä vain, työhön, ihmissuhteisiin, irtipäästämiseen, elämäntehtävään, hyvinvointiin, matkaan itseesi, liittyvä teema. Mikä on tuonut sinut siihen  missä olet juuri nyt ? Miten haluat jatkaa matkaasi ? Millaista elämää haluat elää ?
Luen energiaasi ja peilaan sinulle kuvaa itsestäsi ! Toimin siltana ja voin auttaa sinua näkemään ja löytämään uusia kulmia, näkemyksiä, tapoja toimia tai ajatella.
Konsultaatio voi olla alku, startti kohti eheää, hyväksyvää itseä ja onnellista elämää !


Tulkinnat
Tulkinta / kanavointi on intuitiivisesti tapahtuvaa  korkeamman tietoisuuden viestien vastaanottamista ja välittämistä esimerkiksi Tarot korttien avulla.Viestit auttavat ymmärtämään niin mennyttä kuin tulevaa valaisten näin elämän kulun juonta. Viestit tuovat myös opastusta, uusia työkaluja ja näkökulmia tulevaisuutta varten.
Tulkinnat eivät ole ennustamista, sillä ajatukset, päätökset ja toiminta  luo tulevaisuutta  joka hetki.


Tulkinta tapahtuu suullisesti kasvotusten tai vaikkapa puhelimitse.


 


Jooga 
Jooga on lempeää, tietoista yhteyden etsimistä kehon, hengityksen ja mielen välillä. Keskittyneesti tehtyjen fyysisten harjoitusten myötä pikkuhiljaa avautuva yhteys auttaa hiljentymään omaan itseen, jotta jokaisessa asuva sisäinen viisaus tulisi kuulluksi ja toteutuisi arkielämän valinnoissa.
Herkkyys ja uteliaisuus sisäistä viisautta kohtaan lisää elinvoimaa ja luovuutta. Se auttaa löytämään levon ja rentouden kokemuksen, jonka niin helposti kadottaa hektisessä arjessa.
Tietoisuus kehosta ja hengityksen merkityksestä vahvistaa kokemusta omasta olemassaolosta, edistää myönteisen elämänasenteen omaksumista ja ihmisen kokonaisterveyttä.


Jooga auttaa löytämään omaa voimaa sekä ottamaan hyväksyen ja ilolla vastaan elämän erivaiheisiin väistämättä kuuluvat muutokset.

 


Perinteinen hieronta


Hieronta on yksi maailman vanhimmista hoitomuodoista. Monista kulttuureista, jo paljon ennen ajanlaskun alkua, on löydetty kirjallista tietoa hieronnan hyvistä vaikutuksista ihmisen terveyteen ja hyvinvointiin. Hieronnalla onkin lukuisia positiivisia vaikutuksia sekä kehoon että mieleen. Se rentouttaa lihaksia ja auttaa kehoa vapautumaan fyysisestä stressistä. Hieronnasta hyötyvät kaikki ikään katsomatta.

 


Intialainen päähieronta
on tunnettu ja arvostettu hoitomuoto, joka perustuu ikivanhaan intialaiseen lääketieteelliseen järjestelmään Ayurvedaan. Intialainen päähieronta on hyvin rentouttava ja miellyttävä hoitomuoto, jossa käsitellään hartiat, niska, olkavarret, pää, kasvot ja korvat. Hieronnalla pyritään kokonaisvaltaiseen kehon ja mielen rentoutumiseen ja tasapainoon.  
 

Hoitoa suositellaan mm. stressinhoitoon, lihasjännitykseen, päänsärkyyn, keskittymisvaikeuksiin, silmien rasitukseen ja univaikeuksiin. 

 


Kuumakivi-hieronta
on
 tuhansia
vuosia
vanha
hoitomuoto,
 jota
 on
 käytetty
 osana 
itämaista 
lääketiedettä.Kiviä
 on
 käytetty
 mm.
erillaisten 
kiputilojen
 hoidossa.
 
Kuumakivihieronta
 on 
syvärentouttava 
hoito 
ja 
sen 
vaikutus 
on 
voimakkaasti
 stressiä 
laukaiseva.
Kuumakivihieronnassa
 yhdistyy
 intialaisen
hieronnan 
ja
 lämpimien
 kivien
 rentouttava
 vaikutus.
 Kivistä
 siirtyvä 
lämpö
 tehoaa
 hyvin

 lihasjännityksiin:
lämpö
 tunkeutuu
 syvälle
 kudoksiin 
ja 
siksi
kuumakivihieronta
 onkin

 yksi 
parhaista 

esim. lihasjännityksen
 laukaisijoista.
 Muita
 vaikutuksia
: 
aineenvaihdunta
 lisääntyy,
 veri‐ja
 imunestekierto
lisääntyy.
 Hieronta
 tasapainottaa 
hermoston  
toimintaa.



Energiahieronta Energiahieronta on yhdistelmä perinteistä hierontaa sekä maailmankaikkeuden eheyttävää energiaa. Energia kanavoituu hoitajan käsien, kehon tai vaikkapa silmien kautta. Hoito rentouttaa syvästi sekä tuo uutta voimaa ja enrgiaa.


 Hellitys
Hellitys on hetki omaa aikaa. Pysähtymistä, hellittämistä ja hellimistä.
Hoito tehdään istuen, jalkojen levätessä uudistavassa kylvyssä. Hengität pois stressin ja kiireen.
lempeästi energisoiva hartiaseudun, pään ja jalkojen hieronta rentouttaa, vapauttaa kehon ja mielen kireyksiä.
 

 

Vyöhyketerapia/Refleksologia
Refleksologia nimitystä käytetään koko kehon vyöhyketerapiassa.Kyseessä on ikivanha hoitomuoto, jolla voidaan hoitaa kehon erillaisia sairauksia ja häiriöitä.Hoitoa käytetään kehon omien parantavien voimavarojen elvyttämiseen.
Hoidossa käsitellään koko kehoa, näin hoito suuntautuu tehokkaasti juuri kyseiseen ongelmaan ja vaivaan. Ihmisellä on useita heijastejärjestelmiä jaloissa,käsissä,korvissa, kasvoissa ja päässä.
Hoito on käsintehtyä hoitoa ,jossa stimuloidaan keholla olevia heijasteita sormin tai vyöhykepuikon avulla.
Hoito auttaa mm:
stressiin
unettomuuteen
aineenvaihdunnan ongelmiin
erillaisiin kipu-ja särkytiloihin
verenpaineongelmiin
tuki-ja liikuntaelin vaivoihin
suolistovaivoihin

Vaikutukset:
rentoutuminen
aineenvaihdunnan vilkastuminen
vastustuskyvyn paraneminen
kehon toimintojen ja verenkierron aktivoituminen
kipu-ja särkytilojen lieventyminen

Hoidon kesto n. 60 min.




Bemer-terapia
Perushoito tapahtuu mukavissa sisävaatteissa hoitoalustalla ja sen lisäksi lisähoitoyksiköiden avulla voidaan hoitaa kohdennetusti yksittäisiä kehonosia.

 

Hoidolla on tieteellisesti todistettu olevan positiivisia vaikutuksia mm. mikroverenkiertoon ja immuunijärjestelmään.
Bemer-terapiaa voidaan käyttää mm. terapian, kehon uusiutumisen, kuntoutuksen ja ennaltaehkäisyn tukena.
Bemer-terapiaa voidaan käyttää myös täydentävänä tukihoitomuotona sairauksien hoidossa,
Bemer-terapiaa ei tule käyttää, jos henkilölle on tehty elinsiirto, allogeeninen kantasolusiirto tai luuydinsiirto
 

Parantaa elinten ja kudosten ravinteiden saantia ja edistää kuona-aineiden eritystä elimistöstä
Tukee haavojen ja urheiluvammojen parantumista
Vahvistaa immuunijärjestelmää
Vähentää tulehdusalttiutta
Suojaa paremmin vapailta radikaaleilta
Vähentää stressin seurauksia
Parantaa suorituskykyä ja nostaa kestävyyttä
Lyhentää palautumisaikaa urheilusuoritusten jälkeen
Tehostaa harjoittelua ja vähentää riskiä urheiluvammojen syntymiseen.


Vauvahieronta

Lisätietoja tulossa


Relain - hoito

Rentouttava laite-hoito.
Relainin teho perustuu laitteen samanaikaisesti kehittämän paikallisen magneetikentän ja 
värähtelevän hieronnan yhteisvaikutukseen.